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    • 导语: 准妈妈从比较舒适的孕中期进入孕晚期。在这段时间,准妈妈们如果过于劳累,或身体不适,可能引发早产,早产儿有很多的困难和危险,各位准妈妈们预防早产要提前做好准备,并且每位准妈
    •   准妈妈从比较舒适的孕中期进入孕晚期。在这段时间,准妈妈们如果过于劳累,或身体不适,可能引发早产,早产儿有很多的困难和危险,各位准妈妈们预防早产要提前做好准备,并且每位准妈妈都必须及早了解,自己小心翼翼才能确保胎宝宝健康成长,那么我们该如何预防早产儿呢?

        想要预防早产儿要注意这些:

        1、避免劳累和外来刺激

        孕期避免过于劳累,减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。

        2. 注意孕期个人卫生

        孕期阴道内环境会发生变化,准妈妈的免疫力减低,阴道分泌物增多,遭受细菌感染的几率也会增加,因此要注意个人卫生,不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。推荐阅读:剖腹产再怀孕有哪些注意事项?

        3.注意口腔健康

        孕期注意口腔健康:育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。

        4. 宫颈口松弛者及时手术

        在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化,但又没有宫缩,医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时,医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合,以加强宫颈的力量,帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说,宫颈环扎可能会有益处。

        5、发烧必须马上看医生

        发烧是感染的症状,体温的增高可能会引起子宫收缩,因此必须尽快去医院,使体温降下来。如有必要,医生会让孕妇服用专用的退烧药或使用抗生素。如果胎儿在子宫里发生窒息,或孕妇本人有危险,医生可能会决定提前让孩子出生。>>>想要避免出现感染平时要注意哪些?点击咨询

        6、孕晚期尽量避免性生活

        孕晚期时,胎儿生长迅速,孕妇子宫明显增大,对任何外来刺激都非常敏感。子宫在这个阶段容易收缩,因此要避免给予机械性的强刺激,夫妻间应尽可能停止性生活,以免发生意外。推荐阅读:生双胞胎要注意哪些?

        7、良好饮食习惯预防早产

        多吃最佳保胎蔬菜——— 菠菜。孕早期的两个月内,应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉。

        莫忘吃最佳防早产食品———鱼。调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

        忌用辛热性调味料,如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等。应少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。

        以上就是预防早产的方法,为了预防早产准妈妈还要定期产检,了解怀孕期间的各种状况。不要惧怕求助医院,医生们会根据准妈妈的怀孕情况给予最适当的建议和处理。千万不要认为身体无任何异常状况就不按时进行产检,有疼痛和宫缩时也不要忍耐,一定要尽快选择有保障的妇科医院就医。>>>去哪家医院更省钱更有保障?点击咨询

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        深圳雪象医院以“精修医术、诚炼医德、广纳贤才、齐铸雪象”的建院宗旨,铸造了专业医生团队。医院以贴心的服务、舒适的空间、个性化的诊疗方案,让每一位患者快乐享受康复过程。在就诊环境方面,深圳雪象医院拥有安静优雅,酒店式的环境,而且还有导医一站式的服务,在检查的全程引导就医,可以减少一些不必要的麻烦,温暖贴心,让孕妈妈感受高端的医疗服务水平。

        温馨提示:如果确实有早产情况的话,医生就会使用药物停止分娩,可以让胎宝宝在子宫内有更长的时间发育。对于早产您还有什么不了解的地方可以点击在线咨询,我们会根据您的问题为您解除心中困惑。

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